50代 肌のくすみ

白い肌、きめ細かい肌など…
肌の印象で見た目もかなり変わってきます。

50代に若々しく、白くてきめ細かい肌を目指すなら
スキンケアや生活習慣にも充分気をつけていきましょう。


今、自分の肌のくすみが気になるという方は
まずは『くすみの原因』を考えてみましょう。

だいたいが「老化による角質肥厚」だと言われています。
肌のターンオーバーの周期が遅くなってきて
角質がたまって厚くなってしまっている状態です。

他にも睡眠不足やストレスによって血行不良になり
その結果、くすんで見えてしまう場合もあります。


ケアの方法は
■ピーリング化粧品や酵素洗顔で古い角質を取り除く
■乾燥を避けて保湿を行う
■血行不良を改善するためにマッサージを行う
■バランスの良い食事を行う
■ストレス軽減、充分な睡眠を取る
といったことでしょうか。

もし、こういったことが忙しくて行っていけない場合や
少しでも早くくすみをどうにかしたいのでしたら
プラセンタを利用してみるのもいいと思いますよ。

プラセンタには美白効果がありますし、
ニキビやくすみ、しわ、シミ、肌荒れ改善にも効果があるそうです。

特に馬プラセンタは一般的な豚プラセンタよりも
高い効果が期待出来ると人気が高いので
試しに利用してみてはどうでしょうか。

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